Winter Camp 2016-2017 開催日記
- 第1回 11/30（水） スポーツ会館
- 第2回 12/ 7（水） スポーツ会館
- 第3回 12/10（土） 須賀川一中（日程変更）
- 第4回 12/14（水） スポーツ会館
- 第5回 12/21（水） スポーツ会館
- 12/23（金） → 12/10(土)に変更
福島県内のスポーツ情報誌「ありがと！Fsports 春号」（2017年4月）
に、ファンダメンタル講習会（ウィンターキャンプ）の様子が
掲載されました。 取材日・2017年2月1日
アスレシピ
スポーツを頑張る、将来のアスリート、保護者、指導者の方へ、
スポーツ現場で活躍する管理栄養士がレシピを提案。
気になるトップアスリートの食生活情報や、「試合前には何を食べたら効果的か？」と
いった栄養学的な話まで、食の話題が満載です。
・目的別 ・スポーツ別 ・栄養素別 ・食材別 に検索でき、
管理栄養士、料理研究家、ママ特派員やサポーターが「コラム」や「レシピ」を掲載！
■バスケットボール プレーヤー向け レシピ・コラム
https://athleterecipe.com/recipe/sports/basketball
2017/ 2/ 1 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）⑩
キャンプで増えた、他校のバスケット仲間とコミュニケーション
スペーシング・タイミングが必要になるチームオフェンス
先生の手作りボードで、動きの確認
福島県内のスポーツ雑誌「ありがと！Fsports」
ちょっと緊張の表情・・・
学ぶこと・続けることの大切さを実感した全１０回でした！
2017/ 1/25 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）⑨
1on1のスキルを身につけてきたプレイヤー。 講習会も今回と次回の２回を残すのみとなりました。
最後の２回では、「チームプレイ」を学びます。
「オフボール」の動きが増える分、先生から説明の時間がふえました。
とにかく、参加しているプレイヤーは学べることが喜び！
2017/ 1/18 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）⑧
だいぶ寒さが緩み雪もとけたので、
キャンプ終盤、プレイに力強さが備わってきました。
「教わること」と「自分のものにしたい」という気持ちがマッチしてきまし
バスケット初心者だった、中学生の成長が明らかにみえた日でした。 立派なプレーヤーに育ってきました
続けることは素晴らしい！！
本日、バレーボールをがんばっているという女子が、
2017/ 1/11 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）⑦
「スタンスの取り方」から「インサイドのシュート」まで、先生はとにかく細かいところまで伝えてくれます。
それを「自分のものにしよう！」とするプレーヤー
先生との信頼関係や、所属チームが異なる、プレイヤー同士のコミュニケーションも、
回を重ねるごとに増しています。 それぞれのプレーをお互いにチェックし合うようにもなりました。
ここで練習と共にしたプレイヤーたちが、どこかでまた一緒に活躍できるのを願っています！
キャンプ後半になり、プレーヤーはリラックスしながら講師の先生の話に本気で耳を傾けます。
そもそも全員が、自ら学ぶことを望んできているプレイヤーなので、
ひとつでもできるようになって帰れるよう、真剣に取り組んでいます。
冷たい風が吹く中、スポーツ広場ではサッカー少年も元気にプレーしています！
講習会前の「学習会」にも課題をもってしっかりと取り組んでくれています。
合間にいただくお弁当。 須賀川市内「パンプキン」さんのお弁当です。
すべて手作りで体に優しいうえ、テイストもコストも大満足！！
2017/ 1/ 4 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）⑥
2017年のスタートは、お正月休みも気にしない
バスケットボールに本気なプレーヤーが集まりました。
やさしく体をつくりながら、今日のメインの「インサイドのシュート！」
みんなかなり自分のものに習得して帰りました。
今シーズンもあと4回、がんばりましょう‼
2016/12/21 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）⑤
「冬休み中にできる体づくり」、ていねいに教えていただきました。 小学生、中学生は、まだまだ成長時期。 体の中から鍛えていきましょう！！
今日はパスのミートも増えました。
相手が必要になる練習では、他校の生徒や小・中学生の交流で、
コミュニケーションをとることもトレーニングです。
年内最後の練習では、アシスタントコーチもたくさん参加してくれました。
ありがとうございました！ 冬休みは、ウィンターカップ・オールジャパンと休みなくゲーム観戦ができます。バスケットボール以外にもスポーツを楽しめる時期でもあります。 観て、トライして、元気に新しい年を迎えてください！
2016/12/15 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）④
「勉強をすることも大事なこと」 いうと先生のお話からスタート。
バスケットボールは頭を使うスポーツ。
将来のためにも、「勉強の習慣」をつけていきましょう。
ドリブルスキルを身につけながらのウォーミングアップ
遊びをいれながらの、イメージトレーニング
コンタクトのある練習になってきました。
身につけたスキルの実践練習です
2016/12/10 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）③
先生の都合により振替となった３回目。
須賀川で行っているクリニックと合同で実施しました。 講師は、いつもお世話になっている室井冨仁先生です。
ファンダメンタルよりもちょっと先に進んだ
”pick&roll”
に限定した内容でした。
どんなプレイに進むにも、正しいファンダメンタルを身につける大切さに気づいてほしいです。
2016/12/ 7 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）②
郡山女子大の学生さんが考案したお弁当レシピ
バスケットボールプレイヤー向け、
栄養バランスとカロリーが計算されています。
昨年よりも力強くなった、中学３年生
高校でのプレイをイメージさせながら、
講師の先生からご指導がありました。
第２回は「高校生アシスタント」が来てくれました。地域での活動には、欠かすことが出来ない存在。
2016/11/30 ファンダメンタル講習会（Winter Camp）①
須賀川市内の小学生、中学生を中心に、40名のプレーヤーにご参加頂きました。
講師の先生のていねいなご指導と、ボランティア学生のサポートにより、
来週まで、自主トレーニングできる内容ですので、ぜひ！
講習前の学習に取り組む姿勢も立派でした。バスケットボールも学習も頑張りましょう！